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Marathon de Paris: récit de la course

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Enfin! Je crois que c’est le premier mot que j’ai eu en tête en me levant ce dimanche à 5h45. Depuis le temps que toute la famille vit au rythme de ma préparation, depuis tous ces mois que je ne pense à ça, depuis 1 semaine que je surveille mon alimentation comme une poule couve ses œufs (eau minérale adaptée, pack Marathon, pâtes à tous les repas, etc etc…), ENFIN! Je vais pouvoir me lancer dans l’inconnu. Continuer la lecture →

MDP J-6

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J’attaque la dernière semaine. Cette semaine, pas d’entraînement poussé, pas de grosse sortie et pas de déplacement professionnel. Je ferai juste une petite sortie mercredi, pas plus de 45 minutes, et une autre samedi pour me dégourdir les papattes.

Le dernier entraînement où j´ai envoyé du lourd (mais pas trop) était hier matin. Conditions climatiques idéales, peut être un peu trop chaud, mais assez caractéristiques de début Avril.

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