Archives par étiquette : courir

Une bonne leçon d’humilité

Il y a 2 semaines, j’ai fait avec mon voisin Nicolas une petite course tout près de la maison. Il s’agissait du cross de Thiverval-Grignon. Il se déroulait sur le domaine du château de Grignon, propriété de Sup Agrotech Paris. Une boucle de 5,5km à parcourir 2 fois.
Après des pluies diluviennes les jours précédents, le soleil brillait et la température était douce. Le parcours forestier et assez pentu empruntait des petits chemins boueux à souhait avec des passages pierreux et très durs sous les chaussures. Un vrai cross campagnard, quoi.
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À 1 mois du marathon de Paris

On est le 5 Mars 2014. Un mois avant mon premier marathon. Je suis dans un état physique et sportif au top. Je viens de finir le semi de Paris en 1h36min sans aucun bobo.
Même si j’ai de gros déplacements professionnels prévus la semaine prochaine (1 semaine en Afrique du Sud) puis une semaine au Brésil, cela ne devrait trop perturber ma préparation. Je suis habitué à ces voyages, aux décalages horaires, aux longues heures d’avion et eux entraînements dans des endroits totalement inconnus. Continuer la lecture